Talleres

Encuentra calma y crecimiento personal a través del yoga y la meditación

• NUEVO TALLER EN NUESTRA SHALA

Taller de autocuidado con Reina Paz y Ashtanga Yoga con Natalia

12 de septiembre · 9:00 a 13:00 hs

Presentación de la primera serie activa de Ashtanga Yoga. Un espacio presencial dedicado al autocuidado, la conexión profunda y la práctica consciente en comunidad.

12 personas

Cupo máximo

35 €

Aportación

Sesiones para calmar la mente y nutrir el alma con práctica consciente.

“Ashtanga Yoga tradicional”.

Clases que combinan disciplina y fluidez para equilibrar cuerpo y mente.

Meditación

En cada clase creamos un espacio para la práctica de la meditación.
Todo el mundo puede aprender a meditar. La clave, una vez más, es el compromiso con la práctica.
Recuerda que no puedes darle las migajas de tu tiempo a una práctica que puede cambiarte la vida.

Espacios para conectar con tu esencia y cultivar bienestar profundo.